Tiga Mitos Salah Seputar Puasa

Ada
anggapan, orang berpuasa bisa membuat tubuh sakit. Belum lagi, ada pula
yang mengatakan tak perlu berolahraga saat puasa. Apakah benar?




Agar
tidak salah kaprah, sebaiknya ketahui dulu mana yang benar, supaya
ibadah puasa Anda bisa dijalani dengan optimal, dan produktivitas kerja
pun tetap prima.





Berikut tiga anggapan yang biasanya muncul di bulan puasa.



1. Puasa bisa