Jakarta - Sarapan seringkali disebut sebagai santapan
yang paling penting dalam keseharian. Ini karena tubuh kita perlu energi
cukup untuk mengawali aktivitas, setelah tubuh berpuasa saat tidur
selama lebih kurang delapan jam sehari.Menu sarapan biasanya
harus disajikan dengan cepat, mudah dan praktis. Namun jangan karena
alasan harus cepat, lantas Anda mengabaikan kandungan nutrisi dan
No comments:
Post a Comment