5 Nutrisi Sehat yang Bikin Otak Cemerlang

Jakarta, Ingin memiliki otak yang lebih cerdas,
berpikir lebih cepat dan ingat di mana Anda meletakkan kunci? Ternyata
beberapa makanan benar-benar dapat membantu meningkatkan kesehatan otak
dan kognisi.Tak hanya meningkatkan kemampuan otak, konsumsi
nutrisi sehat ini juga menawarkan perlindungan otak jangka panjang.
Berikut 6 nutrisi sehat yang bikin otak lebih cemerlang, seperti